Качели и песочницы отходят на второй план, когда в зоне видимости ребёнка появляются они! Батуты давно перешли из категории исключительно спортивных снарядов и сейчас их можно встретить даже на обычных детских игровых площадках. Иногда их устанавливают на даче или возле кафе.
Когда мы говорим о батутах для детей, то имеем в виду те, которые монтируются в один уровень с землёй или надувные конструкции.
Как они влияют на развитие
Батут точно станет отличным развлечением и «разрядкой» для малышей, их любимым аттракционом на детской площадке. Есть у них и другие преимущества, подтверждённые спортсменами, педиатрами и детскими психологами. О них мы сейчас и поговорим.
- Физическая составляющая. Из-за активной аэробной нагрузки у ребёнка тренируются выносливость и сердечно-сосудистая система. Равномерная нагрузка во время прыжков задействует все группы мышц. Занятия или даже просто игры на этом снаряде улучшают координацию движений, тренируют вестибулярный аппарат и развивают ловкость. Хорошая новость для родителей девочек — прыжки помогают формировать осанку не хуже, чем занятия танцами. Сейчас почти у всех младших школьников из-за тяжёлых рюкзаков сильно перенапрягается спина. Прыжки помогают укрепить мышечный корсет и выравнивают позвонки, слегка вытягивая пространство между ними.
- Психическое развитие. Во время прыжков ребёнок испытывает всю гамму положительных эмоций. Такая разгрузка выравнивает фон, помогает справиться с переживаниями и поднимает настроение. Выполнение даже простых элементов развивает сообразительность и улучшает скорость реакции. Занятия или игры с прыжками создают новые нейронные связи и укрепляют связь между телом и мозгом.
На что обратить внимание
При покупке батута для детской площадки для начала нужно выбрать тип снаряда. Бывают сетчатые, прорезиненные и надувные модели. Выбор зависит от возраста ребенка и количества малышей. Для детей младшего возраста подойдут яркие надувные батуты в виде замка или животных. Ребятам постарше — снаряды с сеткой или резиной, ведь на них можно тренироваться, как настоящие спортсмены!
Если вы уже купили уличный батут, обратите внимание на правила занятий, которые актуальны для детей любого возраста.
- Прежде чем начать прыгать, надо провести небольшую суставную гимнастику не более чем на 5 минут. После окончания игр следует заняться растяжкой мышц.
- Малышам до трёх лет не стоит активно прыгать больше 10 минут. В возрасте от трёх до семи лет — более 15 минут. Подросткам можно играть и заниматься до получаса. Такие ограничения связаны с ещё неокрепшим скелетом и возрастными особенностями вестибулярного аппарата.
Уличный батут для детей - это и развлечение, и польза! Подобрать подходящую модель вам помогут специалисты.